Receita Rolê de Frango a Milanesa

Receita Rolê de Frango a Milanesa

 Ingredientes:

8 peitos de frango

Sal e pimenta a gosto

Recheio de ricota

2 xícaras de ricota ralada

1 xícara de espinafre picado

Sal a gosto

Recheio de legumes

1 cenoura em tiras

1 pimentão vermelho em tiras

1 abobrinha em tiras

Empanar

Farinha de trigo

Ovo

Farinha de rosca

Óleo para fritar

Batata rústica

12 batatas medias

Molho de tomate para acompanhar

Modo de preparo:

Recheio de ricota

Misture a ricota com o espinafre e acerte o sal. Reserve.

Frango

Abra o peito de frango ao meio sem dividir em duas partes. Tempere com sal e pimenta. Coloque um recheio, enrole e empane na farinha de trigo, depois no ovo e por fim na farinha de rosca. Frite em óleo quente. Coloque no forno se necessário para terminar de assar.

Batata rústica

Cozinhe a batata em água deixando-a ainda firme. Tire da água, abra a batata em quatro pedaços e leve ao forno por 20 minutos. Frite em óleo quente

{FONTE: rederecord.com.br/hojeemdia}